目標って、実は今の自分の制限になってたりします

2026年9月2日 2026年8月26日 SAORI

SAORI

こんにちは！Saoriです。

今日は先日コミュニティ限定記事に書いた、目標の話の一部をシェアしてみようと思います。

私たち人間は、何かを始めるときって何かしらの目標を立てますよね。

ダイエットなら痩せること。受験勉強なら合格すること。仕事なら求められてる成果や結果を出すこと。

結果だけをご褒美にすると、それ以外が全部「失敗したこと」になる

だけど「目標達成」っていう結果だけを自分へのご褒美にしてしまうと、それ以外が全部「失敗したこと」になっちゃったりします。

ダイエットなら、運動サボっちゃった、また食べちゃった、痩せない。
受験勉強なら、やってない、寝ちゃった、やる気出ない、また偏差値下がった。

意識やメンタルのことでも同じで、また嫌な気持ちになっちゃった、また同じパターン繰り返しちゃった、全然良くならない。
現実創造のことでも、まだ具現化しない、全然できない、全然分からない。

「できるまで頑張らなきゃ」って、私たちは歯を食いしばって無理して続けることになりやすいです。
そうすると三次元の努力・忍耐・根性になって、当然疲れるし消耗するんですよね。
もしくは「もう無理だ」「どうせできないし」「もうやりたくないし」って、諦めたり投げ出したりしがちです。

こんなことやってて何になるの？意味ないじゃん、向いてない、できない。
どんどんモチベーションが下がっていく。

私たちってそうやって結果に囚われて、ぶんぶん振り回されてしまいやすいです。

結果はいらないよっていう話ではないです

結果はいらないよっていう話ではないです。
結果が出なくてもあなたが楽しければそれでいいよ、という意味じゃないです。

だってダイエットなら痩せたいのも本当。受験勉強なら合格したいのも本当だからです。
仕事なら成果出したいだろうし、意識やメンタルで困ってる人はどうにかしたいのも本当です。

私たちは何かしらの結果を出すために挑戦するわけです。
結果がいらないなら、それは趣味とか余暇でいいんです。適当でいいはずだし、やりっぱなしでいいし、感情も揺れないはずです。

理想のパートナーが欲しいでも、お金を稼ぎたいでも、理想の暮らしを送りたいでも、本気で魂が叶えたい願望なら、結果を出して体験したいって強く願ってるはずなんです。

結果という三次元の具現化がない限り、肉体を持ったままその世界を体験することはできないから。
空想のまま、夢のままで終わってしまうから。
望んでるのは本当なんです。

だけど結果だけを目的にしてしまうと、無意識のうちに三次元の目標をつくることになります。

結婚することを目指せば、結婚することが自分にとっての成功になる。
年収○○○万円を目指せば、その金額になることが自分にとっての成功になる。

魂が本当に望んでいるのかどうかとは関係ないんです。

こういう三次元的な目標設定って、一定程度は自分を前に進ませる原動力にはなります。
無理してでも進むから、三次元的な結果が出ることもあります。

三次元的な目標は、実は今の自分にとっての制限にもなり得ます

だけどそれって、実は今の自分にとっての制限にもなり得ます。

だって「挑戦した先の世界」というのは、挑戦する前の自分にとっては、まだ知らない未知の世界だからです。
挑戦をした先に何があるのかを、まだ知らないわけです。
なのに知らないまま自分が勝手に未来を想像して、勝手に目標という線を引いてしまってることにもなるんです。

挑戦した先に何があるのかなんて分からないのに、想像だけで「ここが成功」って線を引く。

エゴは何度満たしても、無限に欲しがります

三次元的な結果を得ることだけに喜びを感じる意識の自分のままだと、望む未来って、人生においてずっとご褒美のままになります。

欲しかった世界を手に入れると、その一瞬の刺激でエゴは満たされるんですけど、そのあともっと欲しいってエゴが騒ぐようになるんですよ。何度満たしても、エゴは無限に欲しがります。

魂のほうは満たされないので、渇きは潤わないままです。

毎回、ここまで行けば満足というラインを引き直して、更新し続けるだけの人生になっちゃうんですね。

目標は仮でいいんです

じゃあどうするかっていうと、目標は仮でいいんです。

目標って変わっていくのが自然なので、最初は目標（仮）くらいに思って、やってみないと分からないよねって思っておくのが楽です。

憧れてもいいんですよ。あれくらいになったら最高だなとか、思っていいんです。

そんな重たい自分ルールはもういらないです

だけど、何が何でもそこに行かなきゃいけない、自分で決めたからには貫かなきゃいけない、守らなきゃいけない。
そうやって自分を追い込んだら、やらなきゃになって波動が下がります。

そんな重たい自分ルールはもういらないです。

もっと気軽でよくて。もしかしたらできないのかもしれないなーって思っていいし、でもやってみたらできるかもしれないのも本当なんです。
どうやってやるのか分からないなら、素直に学べばいいだけなので。

やってみなきゃ分からないって、そういうことです。

副業で占い師をやってた頃の目標は、月3万欲しいなー、からはじまりました

私の話をすると、副業で占い師をやってた頃の目標って、収入なら月3万欲しいなー、からはじまりました。

5万になったら結構いいかもなー、くらい。でもたぶんゼロだろうなーとかも思ってました。
あの頃はスピリチュアルが本業になる可能性なんて1ミリも考えてなかったです。

でも最初ってそれでいいし、それすらないと私たちは物事を始めることができないんです。

当時の動機は単純で、「今のライフスタイルが気に入らない、変えたい」でした。

毎日朝から会社に行かなきゃいけないのが本当に嫌だったし、休みも就業時間も勤務地も自分で選べないのが嫌だった。

この会社に時間を奪われるような感覚。住む場所も休みも起きる時間も決められてしまう仕事。自分の人生の時間を切り売りして給料をもらってる感覚。人生の時間を安く買いたたかれてるように感じてしまう自分だったんです。

18歳のときにはじめて占いのバイトをして、占い師っていう仕事があるのは知ってたけど、「就職しなきゃいけないんだろうな」って思って就職したけど、仕事はもちろん好きは好きだけど、どうしてもライフスタイルが嫌だった。

だけど雇用されてる以上、仕方ないし受け入れるしかないよなって。
（もちろん会社員って守られてるし、起業するより楽なところもいっぱいあるんですけどね）

本当は好きなときに、好きな分だけ、好きなように仕事して、好きなことだけをして生きたかったんです。

枠組みを変えたいなら、はみ出すこと

今の自分という制限、今の生活や環境という制限、今の収入という制限。

何でもそうなんですけど、その枠組みを変えたいなら、枠組みをいい意味で必要以上に見ないで生きること。
はみ出すことが最大のポイントかなって、ここまでやってきて思います。

みんな、今の自分や過去の自分が知ってる範囲に囚われちゃうんです。
私も会社員のころは、起業ってどんな感じなのかな？って想像もつかなかったです。

スピリチュアルな仕事ってどんな仕事なんだろう？
実際どんなライフスタイルになるんだろう？

当時は周りの人ももちろん会社員だったし、私は営業系の仕事だったので、周りの仲良い人たちも営業系でした。

想像つかなくて当たり前です。最初は半信半疑で当たり前。だって体験したことない、知らない世界だから。

今の環境が当たり前の人からすると、そこは当たり前の景色になってる。
さらに先の世界は想像すらできなかったりする。

これってみんな一緒だよねって思うんです。
私は日本人で、アメリカ人ではないし、政治家でもないし。
例えばアメリカのトランプ大統領の世界やライフスタイルって想像もつかないです。

愛されないが普通だと、愛されるが想像できない。
愛せないが普通だと、愛するが想像できない。

自信がないが普通だと、自信があるが想像できない。
自信があるが普通だと、自信がないが想像できない。

こういうのも同じようなイメージですね。

今の自分の当たり前の範囲から、はみ出してみることそのものを面白がる。
はみ出してみるとアイデアが湧くし、今までの自分がしなかったような行動をとれるようになります。

やったことないんだから、震えてもいいんです

やったことないんだから、震えてもいいんです。いきなり大きなことをやらなくていいと思います。

私もそうです。

正しさとか、あるべき姿とか、やるべきことじゃなく。
変な人とか、矛盾の中にいられるようになればなるほど、最初に自分が想像した地点よりも遠くへ行けるように思います。

だから魂が望む「本当のゴール」ってすごく大事で、ぶっ飛びすぎてて想像できない、予測不可能な地点でいいんです。
どうすればそこに行けるのか、まったく予想できないし現実離れしてるよ？っていう地点で大丈夫です。

あなたの目標は、今どのあたりに引いてありますか？

もしそれが、今の自分から見て無理なく想像できる範囲にあるなら、少しだけはみ出したところに置き直してみてもいいかもしれません。

目標とゴールって実は別のものだよ、という話は公開の記事にも書いています。

目標とゴールって、実は別のものです
https://note.com/saori_kan0623/n/nc9cf2d216a04

コミュニティのさおりんちの限定記事では、この話の続きを書きました。じゃあ実際どうやってはみ出していくのか、私が何をどう変えてきたのか？というところです。

それではまたお会いしましょう〜♡

毎週火曜21時のYouTubeライブでは「多角的自己理解」として、MBTIの16タイプを順番に取り上げています。水曜21時はコミュニティさおりんちの限定ライブ、金曜21時は自由テーマでやっています。

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